Lyhyet
-
IS: Glucomannan auttoi laihtumaan
Dieetti.eu on jo kesäkuussa kertonut konjac-kasvin juuresta saatavan glucomannan-kuidun tehosta laihduttajan tukena. Nyt myös iltapäivälehdet ovat huomanneet glucomannanin tehon.
-
Kevytkin liikunta auttaa laihtumaan
Monet uskovat, että vain raskas liikunta auttaa laihtumaan. Kuitenkin kilometrin kävely kuluttaa energiaa lähes yhtä paljon kuin kilometrin juoksulenkki.